BMI Calculator
Bereken je Body Mass Index op basis van lengte en gewicht.
Wat is BMI?
De Body Mass Index (BMI) is een maat die de verhouding tussen je lichaamsgewicht en lengte aangeeft. Het wordt wereldwijd gebruikt als een snelle indicatie of iemand een gezond gewicht heeft.
Formule
BMI = gewicht (kg) / (lengte in m)²
Bijvoorbeeld: een persoon van 75 kg en 1,75 m heeft een BMI van 75 / (1,75 × 1,75) = 24,5.
WHO-classificatie
| BMI | Categorie |
|---|---|
| < 18,5 | Ondergewicht |
| 18,5 – 24,9 | Normaal gewicht |
| 25,0 – 29,9 | Overgewicht |
| ≥ 30,0 | Obesitas |
Beperkingen
BMI is een indicatie en houdt geen rekening met spiermassa, botdichtheid, leeftijd, geslacht of vetverdeling. Sporters met veel spiermassa kunnen een hoge BMI hebben zonder overgewicht te hebben. Raadpleeg altijd een arts voor een volledig gezondheidsbeeld.